С самого начала своей работы я рассматриваю организм как единое целое, а не совокупность отдельно функционирующих органов, а так же стараюсь учитывать все взаимосвязи и взаимодействия внутри человеческого организма. Считаю, что организм, в итоге, сам может справляться с любыми ситуациями, главное знать когда и как ему помочь.
Нутрициология, это наука о принципах питания, о правильной и здоровой пище, механизмах взаимодействия питательных веществ, их влиянии на организм человека. Анализируя обмен веществ в организме, способы физической активности, в итоге разрабатываем схему и систему питания. Задача нутрициологии найти способы снижения негативного воздействия неправильного питания на организм, а также выявить взаимосвязь пищевых привычек, психических процессов и наладить пищеварение, все это залог здоровья и долголетия.
Как проходит первичная консультация. Вначале идет сбор данных, я высылаю Вам ссылку на анкету (документы Google), на колесо пищевого поведения, колесо образа жизни, после того как заполнили, мне сообщаете, в течение 2-х дней я изучаю материалы, составляю план работы, и даю обратную связь и назначаем время для видеозвонка, Консультация идет в течение 30-45 минут, где мы разбираем все главные вопросы, начинаем работу ПОСТЕПЕННО, восполняя все недостатки.
Хочу отметить, что нутрициология это работа в первую очередь с собой, своим организмом, режимом дня и питания, и это длительный но благодарный труд.
Если Вы берете ведение в течение 3-х недель, то я на связи буду все это время (в чате), поддержка, коррекция, ответы на вопросы и т/д. (cтарт 3-х недель начинается в день видеозвонка).
Повторная консультация проводится, при необходимости, через месяц после консультации первичной.
- Оценка здоровья и нутритивного статуса клиента
- Диагностика и коррекция функциональных нарушений органов пищеварения
- Разработка рациона питания для больных с хроническими заболеваниями
- Подбор нутрицевтиков для профилактики заболеваний
- персонализированные рекомендации по питанию, образу жизни
- Разбор любых анализов
- Составление сбалансированного рациона питания
- Подбор нутрицевтики, трав и эфирных масел
- Подбор физической активности
- Нормализация сна
- Работа со стрессом
- Работа с образом жизни
- Работа с микробиомом и детоксикацией
- Подготовка к беременности, к родам, ведение во время беременности
- Работа по восстановлению ЖКТ: ГЭРБ, вздутие, отрыжка, метеоризм, запор, диарея, синдром Жильбера, нарушения в работе желчного пузыря, желудка, а также кишечника, нарушения работы поджелудочной железы и печени
- Работа с гормональной системой: ПМС, акне, инсулинорезистентность
- Работа с иммунной системой: вирусные и бактериальные заболевания, кандидоз, герпес, частые ОРВИ, цистит, тонзиллиты
- Синдром хронической усталости
- Аллергия; поллиноз; все виды дерматитов
- Работа по восстановлению после COVID-19
- Диагностика паразитоза