Ранняя весна это всегда прекрасно если у Вас нет аллергии.
Аллергия — одно из самых распространённых заболеваний XXI века. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, количество людей с соответствующими диагнозами ежегодно растёт.
В целом повышенная чувствительность (сенсибилизация) к каким-либо аллергенам наблюдается у 40% людей во всём мире. При этом от 10 до 30% людей страдают от аллергического ринита.
Поллиноз это сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений.
Его клинические проявления довольно разнообразны и возникают в месте контакта кожи и слизистых оболочек с пыльцой (аллергеном):
✔️Заложенность носа
✔️Выделение из носа (насморк с обильным прозрачным отделяемым)
✔️Чихание
✔️Зуд в полости носа
✔️Так же может быть затекание слизи в горло, першение в горле и зуд в ушах.
✔️"Аллергический салют" с формированием поперечной носовой складки
✔️Зуд в глазах
✔️светобоязнь
✔️слезотечение
✔️ощущение песка в глазах
✔️покраснение и отек кожи век.
❗️Помним, что это всегда двусторонний процесс
✔️Покраснение или волдыри на коже, которые сопровождаются зудом
✔️обострение атопического дерматита.
✔️Кашель
✔️приступы удушья
✔️одышка
✔️свистящее дыхание
Данные симптомы доставляют пациентам сильный дискомфорт, мешают вести привычный образ жизни, а при тяжёлом течении представляют угрозу для здоровья.
Кроме того, поллиноз создаёт риск развития перекрёстной пищевой аллергии, когда при непереносимости пыльцы проявляется чувствительность к некоторым овощам, фруктам, орехам и ягодам. Это связано с тем, что аллергенные белки сходны по составу. Например, у людей с аллергией на пыльцу берёзы может возникать аллергическая реакция на яблоки, груши, сою, морковь, фундук или арахис и тд.
Меры профилактики:
✔️По возможности максимально ограничить контакт с пыльцой, гулять в безветренную погоду, после дождя, во «влажные» дни.
✔️Пользоваться в автомобиле кондиционером в режиме рециркуляции
✔️После проветривания и влажной уборки дома или в квартире пользоваться кондиционером или бризером (компактное устройство приточной вентиляции)
✔️ Использовать воздухоочиститель, он помогает удалить из воздуха пыльцу растений, шерсть и чешуйки перхоти животных, аллергены клещей домашней пыли, споры плесени и грибков, табачный дым, химические загрязнения и др.
✔️ С середины ночи окна закрыть, так как пик пыления это раннее утро
✔️Дома или в квартире ежедневная влажная уборка
✔️пользоваться увлажнителем
✔️ пылесос с вакуумным мешком двойной толщины или с моющим фильтром, чтобы пыльца не распылялась снова по комнате
✔️Желательно заклеить окна по периметру оконным скотчем, чтобы минимизировать попадание пыльцы через щели.
❗️Мойка воздуха зачастую не особо помогает в увлажнении воздуха и в борьбе с частицами пыльцы, если не имеет фильтров НЕРА.
✔️Можно использовать сетку на окна «Антипыльца»
❗️Однако не получится полностью исключить попадания мелких частиц пыльцы в комнату, если они меньше размера ячеек сетки - например береза, полынь, тополь и злаковые и др.
❗️Так же обязательно сетку очищать каждую неделю
Обязательно перед выходом на улицу:
✔️Смотрим пыльцевой мониторинг
✔️Надеть маску или фильтр для носа (если комфортно), надеть очки
✔️Запрыскать в нос барьерные/очищающие средства
Обязательно по возвращении домой:
✔️Тщательно вымыть руки
✔️умыть лицо
✔️Прополоскать горло, промыть нос
✔️принять душ с головой
✔️сменить одежду
❗️При поллинозе, в пик пыления или цветения растений не рекомендуется:
❗️Специфической профилактики поллиноза нет. Но предупредить развитие тяжёлой формы болезни и осложнений можно. ✔️Прежде всего следует обратиться к врачу — для обследования и назначения лекарственной терапии.
Лечение включает в себя:
Помните если соблюдать все рекомендации врача, то можно значительно уменьшить проявления аллергии, облегчить свое состояние во время периода цветения растений, а самолечение может только навредить!
Аллергия — одно из самых распространённых заболеваний XXI века. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, количество людей с соответствующими диагнозами ежегодно растёт.
В целом повышенная чувствительность (сенсибилизация) к каким-либо аллергенам наблюдается у 40% людей во всём мире. При этом от 10 до 30% людей страдают от аллергического ринита.
Поллиноз это сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений.
Его клинические проявления довольно разнообразны и возникают в месте контакта кожи и слизистых оболочек с пыльцой (аллергеном):
✔️Заложенность носа
✔️Выделение из носа (насморк с обильным прозрачным отделяемым)
✔️Чихание
✔️Зуд в полости носа
✔️Так же может быть затекание слизи в горло, першение в горле и зуд в ушах.
✔️"Аллергический салют" с формированием поперечной носовой складки
✔️Зуд в глазах
✔️светобоязнь
✔️слезотечение
✔️ощущение песка в глазах
✔️покраснение и отек кожи век.
❗️Помним, что это всегда двусторонний процесс
✔️Покраснение или волдыри на коже, которые сопровождаются зудом
✔️обострение атопического дерматита.
✔️Кашель
✔️приступы удушья
✔️одышка
✔️свистящее дыхание
Данные симптомы доставляют пациентам сильный дискомфорт, мешают вести привычный образ жизни, а при тяжёлом течении представляют угрозу для здоровья.
Кроме того, поллиноз создаёт риск развития перекрёстной пищевой аллергии, когда при непереносимости пыльцы проявляется чувствительность к некоторым овощам, фруктам, орехам и ягодам. Это связано с тем, что аллергенные белки сходны по составу. Например, у людей с аллергией на пыльцу берёзы может возникать аллергическая реакция на яблоки, груши, сою, морковь, фундук или арахис и тд.
Меры профилактики:
✔️По возможности максимально ограничить контакт с пыльцой, гулять в безветренную погоду, после дождя, во «влажные» дни.
✔️Пользоваться в автомобиле кондиционером в режиме рециркуляции
✔️После проветривания и влажной уборки дома или в квартире пользоваться кондиционером или бризером (компактное устройство приточной вентиляции)
✔️ Использовать воздухоочиститель, он помогает удалить из воздуха пыльцу растений, шерсть и чешуйки перхоти животных, аллергены клещей домашней пыли, споры плесени и грибков, табачный дым, химические загрязнения и др.
✔️ С середины ночи окна закрыть, так как пик пыления это раннее утро
✔️Дома или в квартире ежедневная влажная уборка
✔️пользоваться увлажнителем
✔️ пылесос с вакуумным мешком двойной толщины или с моющим фильтром, чтобы пыльца не распылялась снова по комнате
✔️Желательно заклеить окна по периметру оконным скотчем, чтобы минимизировать попадание пыльцы через щели.
❗️Мойка воздуха зачастую не особо помогает в увлажнении воздуха и в борьбе с частицами пыльцы, если не имеет фильтров НЕРА.
✔️Можно использовать сетку на окна «Антипыльца»
❗️Однако не получится полностью исключить попадания мелких частиц пыльцы в комнату, если они меньше размера ячеек сетки - например береза, полынь, тополь и злаковые и др.
❗️Так же обязательно сетку очищать каждую неделю
Обязательно перед выходом на улицу:
✔️Смотрим пыльцевой мониторинг
✔️Надеть маску или фильтр для носа (если комфортно), надеть очки
✔️Запрыскать в нос барьерные/очищающие средства
Обязательно по возвращении домой:
✔️Тщательно вымыть руки
✔️умыть лицо
✔️Прополоскать горло, промыть нос
✔️принять душ с головой
✔️сменить одежду
❗️При поллинозе, в пик пыления или цветения растений не рекомендуется:
- Проводить плановые оперативные вмешательства или стоматологическое лечение
- Посещать парки, леса, поля и сады
- Проводить активные физические занятия на свежем воздухе
- Принимать лекарственные препараты с растительными компонентами и травы
❗️Специфической профилактики поллиноза нет. Но предупредить развитие тяжёлой формы болезни и осложнений можно. ✔️Прежде всего следует обратиться к врачу — для обследования и назначения лекарственной терапии.
Лечение включает в себя:
- Патогенетическую симптоматическую терапию, которую проводят в период обострения заболевания
- Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) причинно-значимыми аллергенами, которая проводится вне периода обострения заболевания на протяжении 3-5 лет и которая позволяет полностью избавиться или минимизировать симптомы аллергии.
Помните если соблюдать все рекомендации врача, то можно значительно уменьшить проявления аллергии, облегчить свое состояние во время периода цветения растений, а самолечение может только навредить!