- Исключить посещение мест массового скопления людей (особенно это касается детей до года)
- Используйте средства индивидуальной защиты (маски, барьерные средства для слизистой, дезинфицирующие средства для рук)
- Правильно одевайтесь (по погоде, не кутайте и наоборот не переохлаждайте ребенка)
- Принимайте витаминные комплексы
- Правильно кушайте
- Правильно пейте
- Делайте зарядку, занимайтесь спортом, закаливание (без фанатизма, избыток физ.нагрузки может снизить иммунитет)
- При первых признаках заболевания, вызовите ВРАЧА! (не надо заниматься самолечением!)
Так кто же вызывает ОРЗ?
Все заболевания (возбудителей насчитывают больше 200), которые вызывают катаральный синдром, относятся к группе острых респираторных заболеваний (ОРЗ), чаще всего это ОРВИ.
Разберем какие формы болезни существуют:
- острый ринит- воспаление слизистой носа (чихание, отделение слизи, нарушение носового дыхания, может быть кашель, из-за оттока слизи по задней стенке глотки)
- фарингит-воспаление слизистой глотки (першение, сухость в горле, боль при глотании)
- Тонзиллит - воспаление небных миндалин (отек, гипертрофия, гиперемия миндалин, дужек, язычка, задней стенки глотки, может быть налет (вирусный, бактериальный или грибковый))
- ларингит - воспаление гортани с вовлечением голосовых связок и подсвязочного пространства (осиплость голоса, сухой лающий кашель)
- эпиглоттит - воспаление надгортанника (затрудненное дыхание)
- трахеит - воспаление слизистой трахеи (сухой кашель, боль за грудиной, усиливается при кашле)
- бронхит - воспаление бронхов (сухой кашель, который сменяется влажным через несколько дней)
- пневмония - воспаление легочной ткани с поражением альвеол (повышение температуры, выраженная потливость, вялость, кашель – в первые сутки сухой, приступообразный с отделением скудной мокроты, далее кашель становится влажным, в процессе выделяется мокрота слизистого или слизисто-гнойного характера, одышка)
Кто же чаще всего и какие формы болезни вызывает ОРВИ:
*грипп (трахеит, ринофарингит, бронхит, стеноз (ложный круп), чаще у детей)
*парагрипп (ларингит, ринофарингит, стеноз (ложный круп)
*аденовирусы (фарингит, тонзиллит, ринит, конъюнктивит)
*энтеровирусы (Вирус коксаки А - герпангина, фарингит; Вирус коксаки В - фарингит)
*респираторно-синцитиальный вирус (бронхит, бронхиолит)
*риновирусы (ринит, ринофарингит)
*короновирусы человека (ринофарингит, бронхит)
*короновирус ТОРС (тяжелый острый респираторный синдром- бронхит, бронхиолит, респираторный дистресс синдром)
Что могут вызвать БАКТЕРИИ, самостоятельно или при присоединении к ОРВИ
* пневмококк ( ринит, отит, синусит, пневмония)
*гемофильная палочка (ринит, синусит, эпиглотит, бронхит, пневмония)
*золотистый стафилококк (отит, тонзиллит, синусит, пневмония)
*микоплазма (ринофарингит, бронхит)
*хламидия (фарингит, тонзиллит, бронхит, пневмония)
*легионелла (бронхиолит, бронхит, пневмония)
Какие признаки есть у ВСЕХ ОРЗ:
Жалобы: слабость, вялость, головная боль, тошнота (рвота, особенно на высоте температуры)
Катаральные явления: насморк, першение в горле, сухой кашель, иногда боль при глотании, конъюнктивит
Что увидим если заглянуть в горло: гиперемия, зернистость задней стенки глотки, увеличение миндалин (не при всех инфекциях), может быть налет на языке
Что увидим, если сдать общий анализ крови: норма или снижение лейкоцитов (особенно при гриппе), если бактериальная инфекция - увеличение лейкоцитов ( но при этом должны быть повышены нейтрофилы! если этого нет и увеличены лимфоциты, то возможно это вирусная инфекция), увеличение СОЭ.
Что увидим, если сделаем рентген: усиление легочного рисунка! (ЭТО ПРИ любой вирусной инфекции)
ЧТО делать если заболели:
-Вызвать врача! (Антибиотики при ОРВИ назначаются строго по показаниям, если Вам их советует доктор, просите чтобы объяснил их необходимость)
-ПРОВЕТРИВАТЬ КОМНАТУ каждые 30-45 минут!!!
-обильное, дробное питье ( чай, морсы, вода, компоты)
-легкая, щадящая диета
-жаропонижающие (Нурофен, Ибуклин, Панадол, Цефекон, Эффералган, если в течении 1,5 часов температура не падает, вызвать скорую помощь!
-физические методы охлаждения (разденьте ребенка, снимите памперс, холодный компресс на лоб, можно на живот, обтирайте тряпочкой смоченной в холодной воде, проветривайте комнату!)
-промывайте нос (любые солевые растворы Квикс, аквамарис и т.п., физ раствор)
-орошение или полоскание горла делаем только при болезненности при глотании, просто так брызгать ничего не нужно
-Противовирусные/антибиотики НАЗНАЧАЕТ только ВРАЧ
***Если ребенок активный, хорошо кушает, спит, играет и у него насморк, ДАЖЕ если у него температура 38-39, не бегите в первые 2-е суток за «волшебной свечкой или таблеткой», дайте поработать организму! Сбивать температуру, соблюдать питьевой и постельный режим, этого порой достаточно, чтобы ребенок выздоровел без «допингов»
!!!ПОМНИТЕ, что антибиотики без обследования может назначать ВРАЧ лишь в определенных случаях (ранний возраст, тяжелое состояние, длительность заболевания, наличие неблагоприятного фона у ребенка, наличие осложнений или сопутствующих заболеваний, результат осмотра) ПРИ всех этих показаниях, ребенка необходимо СРОЧНО ГОСПИТАЛИЗИРОВАТЬ!!!